Pensar bien, sentirse bien

 Hola queridos lectores, hoy les traigo la reseña de un libro que me trajo un carril de emociones, Empezemos...

Ficha del libro

Título del libro: Pensar bien, sentirse bien

Autor: Walter Riso

Año de publicación: 2008

Editora: Editora Norma S.A

Reseña

Este libro te enseña como nos afectan los pensamientos negativos y cuales son las consecuencias de no procesar la información adecuadamente y no solo eso, te muestra como cambiar los pensamientos negativos a positivos, como pensar de manera adecuada, que es el perdón y como aprender a perdonar y también nos enseña que los seres humanos cometemos el error de pensar de manera irracional, pero, afortunadamente se puede cambiar la manera en que uno piensa, entre otras cosas que tenemos que tener en cuenta como la ética y no centrarse en el egocentrismo, piensa con razón y emoción equilibradas, ser más sabio que erudicto...

Opinión

Este libro lo he leido (pero no completo) hace un tiempo atrás pero no me interesaba mucho, Posteriormente, me detení a pensar y me pregunté: Si he puesto una reflexión de autocontrol en mi blog, ¿ Leer pensar bien, sentirse bien no me beneficiará a mí, que me puede servir de mucha ayuda en la vida cotidiana? y después de pensar bien dije: Me interesa ese libro, así que lo voy a leer, ya tomé mi decisión y mira lo que pasó, me dejó cosas que no solo debo aprender yo, sino todo el mundo. Gracias Walter Riso.

Frase del libro

"Nada justifica el sufrimiento innecesario. Una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr desarrollar nuestro potencial humano plenamente"

Walter Riso


Nos leemos luego

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